农历：丙午(马)年 五月月初二日 当前节气：芒种后 离下个节气：夏至，还有5天。
中医药学
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192、海藻
简介：
海藻，味苦、咸，性寒，无毒，属水，入肝、肾、胃、膀胱经。咸能软坚，专散颈项瘿瘤、甲状腺肿大及淋巴结硬块；苦寒除热，消积散结，治痈肿、症瘕、腹中坚气；水生利水，通利小便，消水肿。为除热软坚、消积利水之要药。适用于热结实证，如甲状腺肿大、淋巴腺肿、身体积滞、水肿等。昆布性效相近，可替代使用。海藻亦可作食疗零食，长期小量服用可轻身减肥，促进健康。惟寒证慎用，与甲状腺西药同服需注意碘含量干扰。
191、地榆
简介：
地榆，味苦，微寒，无毒，归肝、大肠、胃经，属凉血止血、收敛止血药。其药性苦寒，苦能降泄，寒能清热，故以凉血收敛为核心，专治血热妄行之出血。临床以肠道及肛门出血为第一定位，如内痔出血（先血后便、鲜红）、大肠炎便血、久痢下血等，皆为近血属热之证，最为对证。此外，吐血、鼻衄、崩漏、带下等因血热或湿热下注者亦可应用。外用研末或膏剂，可止血生肌，治金疮、烫伤、疮疡。与阿胶相比，阿胶偏补血止血，宜于虚证；地榆偏凉血收敛，宜于热证。其收敛之性，不仅止血，亦能固涩久痢、收缩血管，故对出血、渗出、久痢不止皆有效。功能强度上，止血最强，凉血收敛次之，清热稍弱。适用病机以血热、湿热为主，寒证出血忌用。一句话定位：肛门肠道出血想到地榆。
194、防己
简介：
防己（临床多用木防己），味辛苦，性寒，无毒，主入膀胱、肾、脾、肺及三焦经。辛能发散，苦能降泄，寒能清热，故具利水消肿、祛风除湿、清泻湿热之功。其纹理如车轮，能外行腠理、内行三焦，通利全身水道，为疏通三焦水湿之要药。主治全身水肿、湿热水肿、湿热型肥胖、脚气水肿、小便不利及关节肿痛等。与茯苓（健脾利水）、泽泻（利肾经水）、猪苓（利下焦水）各有所长，防己偏通三焦全身之水。临床常用于湿热壅滞、水道不通所致诸症。注意：广防己、汉防己含马兜铃酸，有毒，不宜使用。
187、草薢
简介：
萆薢（草薢），出自《神农本草经》，味苦，性平，无毒。苦能燥湿、坚实，性平则不寒不热，寒湿热湿皆可调。其色白微黄，属土兼金，金能制木，故可入肝，调节湿浊与筋骨系统。归肝、肾二经，主筋骨与下焦。核心功效有三：一为祛风除湿、强筋骨，治肝肾虚弱之腰背痛、腿软无力及风寒湿周痹；二为分清化浊，为治下焦湿浊之要药，专治白浊、膏淋、带下病；三为祛湿解毒，治恶疮不瘳及湿毒疮疡。萆薢非单纯补药，乃祛湿兼补之品，以祛湿通络为主，湿去则筋骨自强、下焦自固。与石苇偏清热利湿热淋、土茯苓偏解毒除湿疮不同，萆薢特长在于分清别浊，为治下焦湿浊第一要药。
186、石苇
简介：
石苇，出自《神农本草经》，味甘性寒，无毒，生于山谷石上。其性味苦、平（临床多归偏凉），苦能清泄下行，偏凉清热，质轻入肺，善清肺热、利膀胱、通水道，为清热利尿、通淋之要药。归肺、膀胱经，五行属水（通调水道），兼金（入肺清降），调节水液代谢。主治湿热淋证，见尿痛、尿涩、尿赤、尿闭等热结水道之症，亦治肺热咳嗽兼小便不利，体现“从肺治水”之思路。又可用于劳热邪气，治久病虚热、小便不利，因虚热伤津、水道不畅所致。石苇专治热淋，不治寒淋，凡小便短赤灼热者宜用，若小便清长、肾阳虚者忌之。其作用机制为清肺气以通膀胱，下达水道，使小便自利。
175、黄芩
简介：
黄芩味苦，性平偏寒，无毒，归肺、心、胃、肝胆经，五行属金，为清热燥湿、泻火解毒的要药。其色黄带青，中空多孔，善清三焦之火，尤长于清肝胆湿热。主治诸热、黄疸、肠澼、泻利、小便淋痛、恶疮、疽蚀、火疡等证。凡热利臭秽、口苦、呕吐黄绿水、胸胁苦满、往来寒热、心下痞等，皆可用之。代表方剂如小柴胡汤、黄芩汤、半夏泻心汤。孕妇胎热不安亦可安胎。禁忌：脾胃虚寒、寒性腹泻者慎用。
171、知母
简介：
知母，味苦，性寒，无毒，入肺、胃二经，为清凉解热要药。其色黄白，禀金气兼水气，专清阳明气分大热，善泻肺火、清胃火，兼能生津、利水、益气。主治消渴、热中、壮热不恶寒、口渴多饮、胃火亢盛、食欲暴大、阳明热实便秘、肢体浮肿等症。知母苦寒清热而不伤正，多汁润泽，能保津液、益正气，故为白虎汤中与石膏并用之要药。石膏降火，知母护津，二者相辅，退热之功尤彰。凡但热不寒、小便黄赤、大便干硬之实热证皆可用之。若畏寒怕冷、痰清稀、虚寒体质者禁用。
168、玄参
简介：
玄参（又名黑参、元参），味苦性微寒，无毒，入肾兼入血分。苦能泻火解毒、软坚散结，微寒清热凉血，兼能滋阴制火，体现“泻中有补”之性。其色黑入肾，五行偏属水，主要作用于肾、血分及淋巴结系统，兼及肝与上焦热毒部位。核心功效为清热泻火、软坚散结、凉血解毒、滋阴补肾，尤善治实热毒结所致之肿块硬结、瘰疬瘿瘤（如甲状腺肿大、腮腺炎、淋巴结肿大）、乳腺炎、疮疡肿毒等。因其兼具清热、散结、滋阴三重功效，在清热药中独树一帜。剂量常规3–5钱，重症可用至1两以上。虚寒体质及脾胃虚寒者禁用。玄参为“实热结块类核心药”及“软坚散结主力药”，与海藻、昆布、牡蛎等可组成散结组合对比记忆。
167、瞿麦
简介：
## 瞿麦中医核心知识
**药性：** 瞿麦，味苦性寒，无毒。苦能泄降通下，寒能清热泻火，主入下焦膀胱经，兼入血分。
**核心作用：** 本品清热利尿、通淋排石，兼能破血化瘀。专治热结下焦所致小便不通、尿痛尿赤、石淋沙淋等实热淋证；亦能决痈肿、去翳障、下瘀血。其特点在于利水与破血并行，非普通利尿药可比。
**五星评级：** 利尿通淋 ⭐⭐⭐⭐⭐，清热 ⭐⭐⭐⭐，破血 ⭐⭐⭐，补益 ☆。
**归属脏器：** 主要作用于膀胱、肾及下焦水道，兼入血分系统。
**使用要点：** 瞿麦只打实热淋，尿黄尿痛尿赤者宜之；虚寒体质、尿淡不痛者禁用。淋病绝对禁汗，汗之则小便出血，因汗血同源，发汗则津伤水浓，砂石难排而划伤尿道。常规用量1钱，病重可用至2—3钱。
163、麻黄
简介：
麻黄，又名青龙、龙沙，味甘性温，质轻升散，为辛温解表第一要药。其性轻扬上浮，主走气分，能宣发肺气、开达皮毛，具发汗解表、宣肺平喘、利水消肿之功。主治外感风寒表实无汗、头痛发热、肺气壅实之喘咳气逆，以及水肿、小便不利等证。麻黄色青属木，入肝兼入肺，肺主皮毛，司开合，故麻黄通过开毛孔以宣通肺气，肺气宣则水道通、汗孔开，邪从表解。其茎发汗，节与根止汗，临床多用茎。然麻黄发散力峻，凡自汗盗汗、阴虚津亏、出血及化脓疮疡者忌用，且须严格遵循“汗出即止”之经方铁律，不可单味久服，以免耗气伤津。
161、苦参
简介：
# 苦参——中医核心知识归纳
苦参，味苦性寒，归心、肝经，兼及下焦湿热系统，属清热燥湿类药。苦能燥湿降火，寒能清热解毒，故长于清热燥湿、泻火解毒，并兼具杀虫止痒、明目之效。其主要用于湿热内蕴所致之小便赤黄、尿痛、黄疸、湿疹、风疹块、痈肿疮毒等症，外用可洗皮肤瘙痒，内服能治肠胃积食、胃脘不适。又因其苦入心，子能令母实，心火与肝木为母子关系，故苦参能养肝胆之气，清肝热而明目止泪，对目涩、眼热等眼部湿热之证有效。此外，苦参杀虫，对皮肤寄生虫及瘰疬、鼠蹊部肿结等亦有疗效。然其性寒力较强，适用于湿热、热证，寒症及阳虚者慎用，孕妇亦当避免误用，以免损伤阳气。
156、肤青
简介：
肤青为矿石类中药，味辛性平，辛能行散解毒，平则不偏寒热，长于解虫蛇毒、解菜肉诸毒，兼能治恶疮肿毒。其核心功效为解毒消肿，适用于虫蛇咬伤、食物中毒、皮肤红肿及外伤脓肿溃疡等证。主要作用于肌表、皮肤、创疡部位，兼及饮食毒邪与虫蛇毒伤系统。现代临床已较少用，多作本草文献参考。使用时虚寒体质慎用，外用注意避免过敏。
147、石膏
简介：
石膏，又名寒水石，经方中称“白虎”，为矿石类大寒清热泻火药。其色白，味辛甘，性大寒，辛甘为阳而性寒，能直折壮火，长于清阳明气分大热。主要作用于肺、胃、三焦及阳明经，尤善清上焦热。核心功效为清热解毒、除烦止渴、生津止汗，兼能通乳。适用于阳明热症，见大热、狂渴、大汗、口干舌焦、心下逆气、惊喘、腹中坚痛等；亦可用于产后乳少及天行时热。使用时须辨证准确，阳明热症常从4两起用，最多可达12两。因其性大寒，虚寒体质、怕冷、喜热饮、气虚乏力者慎用。石膏包煎，常与知母等配伍，为清凉解热要药。
145、雌黄
简介：
雌黄，味辛性平，属矿石类外用药，与雄黄同产，功能相近。其长于外用，以杀虫解毒、治恶疮疥癣、头秃痂疥为主要功效，并能祛邪除痒。辛味能散邪走窜，故适用于皮肤疮疡、虫毒侵袭之外科病证。雌黄有毒，临床以外用为主，严禁内服。其作用部位主要在肌表、头皮及皮肤疮疡之处，归属外科皮肤系统。文中未明确五行归属，依其辛散杀虫之性，多偏于肌表皮肤。使用时须严格控制剂量与范围，避免过量伤及皮肤。
133、蒲萄
简介：
蒲萄（葡萄），味甘性平，果实类药食同源之品，无毒，可久服。核心功效为补气养血、强筋健骨、祛湿痹、利小便，兼能耐饥耐寒、轻身延年。依五行颜色取象：青葡萄入肝疏肝，红葡萄入心养血，黑葡萄入肾养血补肾，养血当选红、黑者。主要作用于肝、心、肾，兼及筋骨、肌肉与水液代谢。日常可连皮带籽食用，整体滋养，补益筋骨，生津利水。适量为佳，过食易致烦闷。
135、鸡头实
简介：
鸡头实，即今之芡实（又称鸡头米），为《神农本草经》上经之品。其味甘性平，偏甘淡渗利，属阳药，药性平和无毒，可久服，亦可作日常饮食调养。芡实主入脾、肾二经，以健脾祛湿、补中益精为核心功效。脾为后天之本，主运化水湿；肾为先天之本，主藏精生髓。芡实甘能补中，淡能渗湿，故善治脾虚湿盛之湿痹、腰脊膝痛；脾强则气血生化有源，湿去则筋骨得养。其益精气、强志、聪耳目之功，亦源于脾肾双补、精充髓满之效。久服轻身耐老，正合上经"不伤正、可久服"之旨。五行属土，主脾，兼及肾水。
129、蠡鱼
简介：
**蠡鱼（鲤鱼）中医核心知识整理**
蠡鱼即鲤鱼，为《神农本草经》正品，历代虽有争议，但据《本草衍义》及下文紧接“鲤鱼胆”可确证。其性味甘寒，归脾、肾经，属上经食疗良药，可长期食用以延年益寿。核心功效为**利水消肿**，主治湿痹、面目浮肿、腹水、脚气肿及孕妇水肿，尤善消下半身水停。黑鲤鱼最佳，因黑入水，且淡水鱼具土味，土能制水。
**五星评级：⭐⭐⭐⭐⭐**（利水要药，食疗佳品）
**关键配伍**：鲤鱼长于**排水**，但**不能去湿**，须配赤小豆（去湿）同用，水湿并治，方如当归赤小豆散。可加黄芪补气行水、薏苡仁/白术健脾去湿、泽泻/猪苓增强利水。阴虚水停、阳症明显者适用；阳虚水不动的，另择温阳方药。
**特殊用法**：古法“白矾煨鲤鱼”（填生白矾，铝箔包裹，土中煨熟），取土性以强脾排水，用于鼓胀、重症水肿，效果迅捷。日常煮鲤鱼汤即为养生良方，不须额外营养剂。
125、龟甲
简介：
龟甲，味咸性平，归肾经，兼及肝、任督二脉，属介甲类药材。咸能攻坚散结，入肾滋阴补骨，平性温和，药性稳定。其核心功效为滋阴益血、补肾强骨、攻坚破结，既能滋补，又能破坚，适用于虚损与结块并见之证。临床常用于肾虚体弱、腰膝酸软、骨折恢复、骨质疏松、小儿囟门不合等症，亦可用于肿瘤、硬块、甲状腺肿大等症瘕积聚之证，以及湿痹四肢重弱等症。龟甲通任督二脉，潜阳敛阴，久服轻身不饥。使用时多经火烤炮制去腥后切片入药，湿热体质及孕妇慎用。
119、丹雄鸡
简介：
丹雄鸡，味甘性微温，归脾胃经，主补虚温中、止血通神、杀毒辟邪。用于治疗女子崩中漏下、赤白沃、虚寒体质、气血不足等症，兼能安胎，适用于孕妇胎动不安。鸡的脂肪（肪）可治耳聋，肠主遗溺，鸡内金（胵）主泄利、消积，鸡子（蛋黄）清热治火疮痫痉。鸡矢白（鸡屎白）味苦性微寒，无毒，主行水消积，治鼓胀腹水、转筋入腹、破石淋（肾结石）、解金银毒、乳痈瘰疬等。五行属土，温中补虚，扶正散寒，兼顾下焦水液代谢及耳窍。鸡矢白需取自食碎石之鸡，收集白色部分，干炒后使用，可配酒服以增强排水之效。丹雄鸡为食疗与药疗兼用之品，广泛应用于妇科、气血虚弱、急救及水湿鼓胀等证。
114、麝香
简介：
麝香，味辛性温，为开窍要药，归属心、脑及经络系统。辛能发散，温能通阳，具有极强的穿透力，能透达骨髓、无处不到。其核心功效为开窍醒神、辟恶气、杀鬼精物，常用于治疗昏迷、惊痫、癫痫、中风等急症；又能温疟杀虫，治疗虫毒、温疟；还可除邪安神，改善恶梦、失眠。临床常配伍矾石制成麝香矾石散，用于鼻塞、脑部积水、头部压力过大等症，借麝香开窍之力引药直达病所。此外，麝香活血化瘀，能通利经络、五官七窍，凡邪气深入、经络闭塞、神志失常者非此不可。然其性峻烈，孕妇禁用，虚弱体质者慎用，用量极小，多入丸散，不入煎剂。
109、木兰
简介：
木兰皮，味苦性寒，属清热解毒药，专清皮肤层之热。苦能泄、寒能清，直入皮肤，善于散热上达，疏通湿热。主要作用于皮肤、下焦及耳目，适用于身大热在皮肤中、面热、青春痘、红疹水疱、酒刺等皮肤热盛之症，以及阴部湿痒、湿疹等湿热下注之患，兼能明耳目。其性寒凉，故体质偏寒者，症见瘦弱、下利、不口渴、面色偏暗者，不宜使用，以免寒药加寒体，加重病情。适合者多为面热、皮肤红肿、痘痘明显、湿热体质之人。总之，木兰皮以苦寒之性，专清皮肤湿热，为皮肤病及下焦湿热之要药，然须辨证准确，热证宜之，寒证忌之。
106、桑上寄生
简介：
桑寄生（桑上寄生）味苦性平，兼具酸味，酸主收敛，苦主泄，能调和肝肾与筋骨。其核心功效为补肝肾、坚筋骨、安胎止血，适用于肝肾虚弱引起的腰痛、背强、筋骨无力，以及孕妇胎动不安、下血不止等症。此外，桑寄生还有明目、通神、治疗湿疹脓疮的作用。桑寄生秉风气而生，根不沾土，得木火之味，能清肝胆之火，通三焦之络，尤善用于肝病调理。五行方面，桑寄生得木之精，感风木之气，以木为主，兼清火而达木性之疏泄。归属脏器主要为肝、肾及筋骨系统，亦涉及胎元安胎之用。使用注意：适用于寒症体质，孕妇慎用，湿热体质者应避免过度滋补。一般用量2-3钱，重症可增至4-5钱，内服为主，亦可外用。
104、蔓荆实
简介：
蔓荆实（蔓荆子），味苦、微寒，兼具辛散之气，性轻清上浮，善入头面、九窍与筋骨关节。其核心功效为搜风凉血、祛风止痛，尤善疏散头面风邪，主治头痛、头风、筋骨间寒热、湿痹拘挛等症。又能明目、坚齿、利九窍、去白虫，久服可轻身耐老。五行属木，主入肝经，肝主筋，开窍于目，故蔓荆实能疏肝祛风、清利头目。其质轻气烈，辛散苦泄，微寒清热，故以疏散上部风邪、凉血通络为主要作用。使用时需注意：性微寒，血热及阴虚者慎用；气味辛烈，用量宜适中，一般约3钱；可泡酒或外用，适用于风湿关节及皮肤湿疮等症。
103、五加皮
简介：
五加皮，味辛性温，无毒，属祛风湿、强筋骨类药物。其辛温之性，能散寒祛湿、通行经络，主要作用于筋骨、关节，并兼顾气机与下焦部位。核心功效有三：一为祛风湿，适用于寒湿引起的关节疼痛、肿胀、僵硬等症；二为壮筋骨，可改善因筋骨虚弱、老化导致的关节无力、活动困难；三为益气扶正，促进气血流畅，适用于气虚引起的小儿行动障碍等。此外，五加皮还可用于治疗心腹疝气腹痛、阴部湿疹脓疮等皮肤问题。使用时需注意，五加皮性温，适用于寒湿之证，热性病症应避免使用。常可泡酒服用以祛风湿壮筋骨，但对酒精敏感者不宜饮用，亦可外用于皮肤病症。
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