简介：
乌韭，味甘，性寒，无毒，属甘寒清调之品。甘能和中缓急、养护津液，寒能清热退热，二者相合，药性平和，清而不猛、调而不伤。其五行属土与水，甘属土主和缓调中，寒属水主清热利水。乌韭偏入皮肤肌表、小肠及膀胱，能清皮肤往来寒热，利小肠膀胱气机，具有清热调气、利水通淋之功。适用于热邪郁表、水道气机不利、小便不畅及湿热轻证。因其性寒，脾胃虚寒、无热象者慎用。
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[2026-05-21]
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简介：
栀子，味苦性寒，无毒，归心、肺、胃、三焦经，属清热泻火药。其苦寒清泄，善泻五脏内热、胃中热气、心火与三焦火，尤长于清心除烦、退黄疸。主治心烦懊憹、失眠、虚热烦躁，常配豆豉（栀子豆豉汤）以增除烦之效；亦为治热性黄疸之专药，对发黄、黄疸、酒疱鼻、赤白癞、疮疡等热症皆可应用。栀子兼能清肺胃热、泻心包火，使心火得降，肺金制节复常，则烦热自解。其形圆色赤，似心包，故入心包经而泻火。用量一般1～3钱，随证加减。凡热症、火旺、发黄者宜之，若寒症、脾胃虚寒、阴虚无热者禁用。总之，栀子以苦寒泻火为核心，集清心、泻三焦、退黄、除烦于一体，为热病烦黄之要药。
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[2026-04-28]
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简介：
翘根，性味甘、寒，有小毒，归肝、肾及下焦经。甘能益阴和中，寒能清热降火，专清下焦虚热，滋阴益精，养肝肾而明目，久服可悦颜色、轻身耐老。其五行属水兼木，水主寒凉滋阴、益精耐老，木主肝目，故可明目悦色。现代多用于阴虚内热、下焦湿热所致的视疲劳、干眼、虚热型尿频带下，以及皮肤干燥、气色差等养颜调理。因其性寒易伤阳气，脾胃虚寒及寒湿体质者慎用，且有小毒，不宜长期大剂量单独使用，临床多归入连翘清热解毒体系理解。
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[2026-04-27]
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简介：
**干地黄（生地/熟地）核心知识：**
干地黄味甘性寒，入脾兼肾，为滋阴凉血、生血填髓的强力滋补药。生地原色黄，性寒，主凉血滋阴、生血补血，适用于血热、虚热、阴虚火旺、掌心足心热、皮肤燥热，及胎产血热胎毒，偏治女人与阴虚阳浮之证。熟地经九蒸九晒后转黑，性转温，主补肾精、益脾胃、填骨髓长肌肉，偏治男人精亏肾虚、虚劳久病。生地属凉补，熟地属温补。五行以土为主（甘入脾，生化气血），兼入水（补肾真阴）。生地常用2～4钱，血虚可重用至2～3两，无毒。禁忌：脾胃虚寒、食欲差、腹胀便溏者慎用生地，以免碍胃生湿。核心功效：滋阴凉血、生血补血、补肾真阴、逐血痹、除寒热积聚。
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[2026-03-11]
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简介：
天门冬，性味苦平，无毒，五行属水兼入金，主入肺、肾二经，兼入心经。其核心功效为清肺虚热、滋阴润燥、生津止渴、化痰止咳、强肾髓、润肤养颜。适用于肺热或虚热所致燥咳干咳、口渴喜冷饮、舌苔黄、咽喉干燥、心烦口渴，以及皮肤干燥粗糙、脚底干热疼痛等证候。久服可轻身益气延年。天门冬宜煮服，不宜生用，常与麦门冬同用，以增强润肺滋阴之效，常见于天王补心丹、三才封髓丹等方剂。禁忌方面，无热之虚证及胃虚寒者慎用，且不可与鲤鱼同煮，以免药性相反而生害。
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[2026-03-11]
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