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二十四节气
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立春
发布时间:2022-05-02  阅读:4469次  字号:   批注功能:

立春是农历二十四节气中的第一个节气,当太阳到达黄经315°时叫立春节气。 立春是汉族民间重要的传统节日之一。立春,农历二十四节气中的第一个节气。立春是从天文上来划分的,即太阳到达黄经315°时。



立春是中国民间重要的传统节日之一。"立"是"开始"的意思,自秦代以来,中国就一直以立春作为孟春时节的开始。所谓"一年之计在于春",立春时节是从天文上来划分,春是温暖,鸟语花香;春是生长,耕耘播种。

立春之日迎春已有三千多年历史,中国自官方到民间都极为重视。立春时,天子亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春,祈求丰收。回来之后,要赏赐群臣,布德令以施惠兆民。这种活动影响到庶民,使之成为后来世世代代的全民的迎春活动。


气候特点

立春节气期间气候的最大的特点就是乍暖还寒。 日夜温差较大,白天阳光和煦,早晚却寒风刺骨。虽然气温不如大寒严寒,但是春天多风,吹来仍然寒冷。

生活养生妙法

饮食原则

立春后阳气初生,根据中医理论,春属木,与肝相应。
饮食方面宜辛甘发散之品,如韭菜、萝卜、葱等,有利於阳气的生发和肝气的疏泄,但不宜食酸收之味,因酸味入肝,具收敛之性,不合春季生发的原则。

情志方面

肝主疏泄,在志為怒,故此切戒暴怒,更忌情怀忧鬱,保持心境恬愉,以护肝气。

生活方面

春节期间难避免大鱼大肉,而且放假时运动量减少,故此春节过后体重可能增加一些。节日过后,不妨借春季阳气上升,人体新陈代谢旺盛之机,进行适当的户外运动,既可有效控制体重,亦可增强体质,以适应春天多变的气候。

立春的习俗:

主要是為了庆祝新的一年、新春的开始,并同时赋予新的希望而產生的活动。立春又名為「打春」、「咬春」,或称「报春」。依照当时社会发展出不同的习俗。如迎春、咬春、踏春、鞭春牛、祭祀祖先的庆贺祭典活动与习俗。

迎春:迎春是立春的重要活动,分為预演及正式迎春。事先做好準备,进行预演,再正式迎春,目的是把春天接回来。

咬春:即為食用春天的食物。主要是春饼、萝卜、五辛盘(用葱、蒜、椒、薑、芥五种辛辣食物调和而成)等。

踏春:也称為春游。在立春后,春暖花开的日子,与亲友外出游玩赏景。

鞭春牛:又称鞭土牛。在东汉时泥塑「土牛」表示立春。盛行於唐宋两代。将土牛打碎,人们争抢春牛土,谓之抢春,以抢得牛头為吉利。



立春是二十四节气中的第一个.它的意义是指春天从此开始。

  古代立春日有一项饶富意义的民俗活动-打春牛,大约汉朝时代,立春日便有塑立土牛及耕人的礼俗。起初是藉以象徵春天来临,农民必须準备春耕,本是一种静态的陈列,后来则演变成「鞭打春牛」的活动,而「耕人」也变成勾芒神,勾芒是春神。宋代的「鞭春」,从地方到中央都须举行,首都地区,立春前一天即须将土牛(春牛)抬进皇宫让皇帝御览。第二天一大早,近臣内官便用五色丝杖鞭牛,有人说这是因為牛休息了一个冬天,不鞭策牠会变成懒骨头。官吏鞭春后,在旁围观的民眾便蜂涌而上争夺「牛肉」;据说抢得到「牛肉」者,表示家有「好采头」今年会丰收。

  进入民国以后,打春牛的礼俗就很少听说,但是政府重视农民的政策千古不变,

  二十四节气的「节」一般都在月初,而「气」则在月中,立春日在正月初一的情形,很少遇到,因此被称為「百年难逢岁朝春」。正月初一开新正,户户贴春联,人人穿新衣,不但要隆重地祭祝祖先,还必须到附近的寺庙行香,到亲友家拜年,街头巷尾,恭喜声、爆竹声不绝於耳。初二继续祭祖拜年,出嫁女儿此日归寧向父母拜年。初三俗称垃圾日,略事休息,初四接神,初五俗称「隔开」表示春节告一段落,各行业开始兴工大吉。正月初六清水祖师庙诞辰,是日有盛大祭典。正月初九天公生;天公生就是玉皇大帝生日。



节气与种植

北方:茄子、番茄、大葱、牛蒡、分葱
中部:白芋、西瓜、胡瓜、甜瓜、鹊豆、蕹菜、莧菜、莿瓜、肉豆、葱
南方:白芋、薑、越瓜、鹊豆、刁豆、萵苣、肉豆




立春的禁忌:

禁忌之一:出嫁的女子最好不要回娘家。

原因1:不能把婆家美好春天的运气带回娘家,这会影响婆家的好运气。

原因2:立春乃一年刚开始最重要的一天,因忙碌需要帮忙。

原因3:春归娘家,又一春,有要再嫁人的意思。

禁忌之二:立春之日不要搬家。

原因1:立春是新旧能量的交接之日,不可以搬家,以免破坏能量。

原因2:一年正刚开始,搬家就代表动盪,这样怎麼会有安稳的日子呢?!

禁忌之三:立春之日不可与人吵架、争执。

原因:这会使得立春的好运被破坏,而且会蔓延一整年,所以尽量以和為贵。

禁忌之四:立春之日不理髮,理髮则不吉利。

原因:古时认為头髮就如同大地的草木一样,在草木正要萌芽时期,若将它剪去,则会影响生长,所以不该在立春萌芽之日,剪断它的生机。

禁忌之五:立春之日不看病。

原因:古时候觉得立春是个好节日,在这时若看病,会触霉头,这样会一整年都没有好运气。

禁忌之六:立春之日不要躺著。

原因:在春暖之日,阳气正要兴起,气温开始回升的时候,要养成活动筋骨的习惯,促进血液循环,才能保持身体的健康。

禁忌之七:立春之日不可剧烈运动。

原因:立春是一年的开始,正是开始养生的时刻,若太过激烈运动,会损耗阳气,对养生不利,缓和运动即可。

禁忌之八:立春之日不要沉迷游戏。

原因:一年之计在於春。在一年的刚开始,就只顾著玩乐,而不懂得开始為这一年来打拼,这样是没有办法成就大事业的。
所谓“一年之计在于春”,自古以来立春就是一个传统节日。中国自官方到民间都极为重视,立春之日迎春已有三千多年历史。立春时天子亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春,祈求丰收。回来之后,要赏赐群臣,布德令以施惠兆民。这种活动影响到庶民,使之成为后来世世代代的全民的迎春活动。
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