自我检查是否肝火旺盛：

疲劳过度、爱生气、爱吃油腻、长期喝酒抽烟。

常见症状：口有苦味、眼屎、视力模糊、飞蚊症、血压上升、两肋涨痛等。

降火食物：西洋芹、葡萄、银耳、火龙果

清热疏肝茶：菊花茶、绿茶、决明子茶。