218、龙眼

[本经原文]味甘，平，无毒。治五脏邪气，安志，厌食。久服强魂魄，聪明，轻身，

不老，通神明。生南海山谷。一名益智。

218是龙眼，像龙眼呀，山茱萸呀，都是滋阴的药，滋润滋养的药。市面上的归脾汤

里面都有龙眼，它能够补血。你不要拿那个龙眼树的龙眼，我们用那个龙眼干。味甘平。

很好吃，平时可以泡龙眼茶喝，那龙眼是滋养的药，它主要可以益脾长肌肉。为什么?甘

味入脾，能够健脾，脾统血，身上的血是脾脏在管，入脾的都能够补到血。可以养心安神，

所以治血虚怔忡劳神健忘。你如果用龙眼红糖生姜熬给你太太吃，太太就很开心呀，月经

来了不会吵你啊，因为她不痛了，心情也会很好，因为它可以安神。那老师我们再加点蜜

蜂蜂胶进去，蜂蜜可以延年益寿。龙眼能够养心安神，所以太太小姐们比较虚弱，面色比

较差的，气血虚的都可以吃龙眼，剂量都无所谓了，可以当食物，2钱3钱呀，看你自己

加进去，煮完汤药你可以把龙眼挑出来吃，龙眼肉很好吃嘛。

二一八、龙眼（龙眼肉）学习笔记

《神农本草经》原文

味甘，平，无毒。治五脏邪气，安志，厌食。久服强魂魄，聪明，轻身，不老，通神明。生南海山谷。一名益智。

一句话总记忆

“龙眼＝补血养心的安神食疗药。”

基本属性表

项目	内容	记忆点
性味	甘、平	补养不燥不寒
毒性	无毒	可食可药
药性类别	补益药（补血安神）	偏“心脾两补”
使用部位	龙眼肉（干品）	不是新鲜水果

功效核心结构

作用	机制理解	对应表现
补血	甘入脾，脾统血	面色淡、月经少、体虚
️ 养心	血足则心安	心悸、怔忡
安神	心血充养神明	失眠、多梦、健忘
健脾	甘味补中	食欲差、体瘦

主治分类记忆

类别	病机	表现	龙眼作用
心血虚	心失所养	心悸、易惊	养心补血
神不守舍	血虚神浮	失眠、多梦	安神定志
脾虚食少	脾失健运	不想吃、乏力	甘补健脾
气血虚弱	血不足	面色差、月经少	补血养颜

经典方关联

方剂	作用	龙眼角色
归脾汤	心脾两虚	⭐补血安神核心药
安神补养方	失眠健忘	养心安神

临床应用特点

情况	是否适用	原因
失眠健忘		心血虚
心悸怔忡		血虚心失养
食欲差		甘补脾
阴虚火旺失眠		偏温补，火旺慎

药食同源记忆

搭配	作用
龙眼 + 红糖	补血暖身
龙眼 + 生姜	调中和胃
龙眼 + 蜂蜜	润养安神

病机图解

心脾两虚 → 血少 → 心神失养 → 心悸失眠健忘

↓

龙眼作用

补血 + ️养心 + 安神 + 健脾

考试抓分点

甘平无毒补血养心安神健忘归脾汤要药食疗药

终极记忆口诀

“龙眼甜甜补心脾，血足人安睡得香。”

综合归纳

项目

说明

药名

龙眼（龙眼肉；益智）

药性

甘、平；补血养心，健脾益气，安神定志，强魂魄，通神明

毒性

无毒，可食可药，适合作为补养食疗药使用

药味

甘能入脾补中，脾统血，故可健脾补血；甘平滋养不偏寒热，善养心血、安神志

五行

属土兼火（土主脾胃运化，甘味入脾；火主心神，心血充则神志安），以心脾两补为核心

类别

补血安神药 · 健脾益气药 · 心脾两补药 · 食疗滋养药 · 归脾汤常用药

归属脏器

心、脾、肝、血分，补脾生血，养心安神，强魂魄，益气养血而改善虚弱

核心功效

AI辩证分析

序号	名称	症状	中医病机
1	心血虚	心悸、怔忡、易惊、失眠、多梦、健忘。	心主血脉，心血不足则心失所养，神志不宁，故见心悸怔忡、失眠多梦、健忘。龙眼甘平入心，补血养心，安神定志。
2	神不守舍	失眠、多梦、心神不宁、健忘、精神恍惚。	血虚则神浮，心神失于血之濡养，不能内守，故夜寐不安、多梦易醒、健忘。龙眼养心血、安神明，使神有所归。
3	脾虚食少	食欲不振、厌食、体瘦乏力、面色萎黄。	脾主运化，脾气虚弱则运化无力，故食少厌食、肌肉失养而消瘦。龙眼甘味入脾，补中益气，健脾助运。
4	气血虚弱	面色苍白或萎黄、唇甲色淡、月经量少或色淡、头晕目眩、体倦乏力。	脾为后天之本，气血生化之源。脾虚则气血化生不足，不能上荣于面，外荣肌肤，下注冲任，故面色萎黄、月经量少。龙眼健脾补血，气血双补。
5	心脾两虚	心悸失眠、多梦健忘、食欲不振、面色萎黄、神疲乏力、月经量少。	心主血，脾统血，思虑过度则伤心脾。脾虚则血之化源不足，心血亏虚则神失所养，形成心脾两虚。龙眼心脾两补，补血养心，健脾安神，为归脾汤之要药。
6	劳神健忘	思虑过度、用脑过度、记忆力减退、神疲乏力、失眠。	思虑劳神则耗伤心血，心血不足则神明失养，故健忘、失眠。龙眼养心安神，益智强魂魄，久服聪明不老。
7	五脏邪气	五脏功能失调所致的各种邪气为病，表现为情志不安、胸腹不适等。	龙眼味甘性平，能安五脏，治五脏邪气，安志厌食，久服强魂魄、轻身不老、通神明，为平和补益之品。
8	血虚面色差	面色苍白无华或萎黄、唇色淡白、爪甲不荣。	血虚不能上荣于面，故面色苍白萎黄。龙眼甘入脾，脾统血，补血养颜，使面色润泽。
9	妇人经后产后虚弱	月经后或产后面色苍白、头晕心悸、失眠多梦、体倦乏力。	经产伤血，血虚则心失所养、脾失健运。龙眼补血养心，健脾益气，为妇人调养之食疗良药。

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