218、龙眼
[本经原文]味甘，平，无毒。治五脏邪气，安志，厌食。久服强魂魄，聪明，轻身，
不老，通神明。生南海山谷。一名益智。
218是龙眼，像龙眼呀，山茱萸呀，都是滋阴的药，滋润滋养的药。市面上的归脾汤
里面都有龙眼，它能够补血。你不要拿那个龙眼树的龙眼，我们用那个龙眼干。味甘平。
很好吃，平时可以泡龙眼茶喝，那龙眼是滋养的药，它主要可以益脾长肌肉。为什么?甘
味入脾，能够健脾，脾统血，身上的血是脾脏在管，入脾的都能够补到血。可以养心安神，
所以治血虚怔忡劳神健忘。你如果用龙眼红糖生姜熬给你太太吃，太太就很开心呀，月经
来了不会吵你啊，因为她不痛了，心情也会很好，因为它可以安神。那老师我们再加点蜜
蜂蜂胶进去，蜂蜜可以延年益寿。龙眼能够养心安神，所以太太小姐们比较虚弱，面色比
较差的，气血虚的都可以吃龙眼，剂量都无所谓了，可以当食物，2钱3钱呀，看你自己
加进去，煮完汤药你可以把龙眼挑出来吃，龙眼肉很好吃嘛。
二一八、龙眼（龙眼肉）学习笔记
《神农本草经》原文
味甘，平，无毒。 治五脏邪气，安志，厌食。久服强魂魄，聪明，轻身，不老，通神明。 生南海山谷。一名益智。
一句话总记忆
“龙眼＝补血养心的安神食疗药。”
基本属性表
| 项目 | 内容 | 记忆点 |
| 性味 | 甘、平 | 补养不燥不寒 |
| 毒性 | 无毒 | 可食可药 |
| 药性类别 | 补益药（补血安神） | 偏“心脾两补” |
| 使用部位 | 龙眼肉（干品） | 不是新鲜水果 |
功效核心结构
| 作用 | 机制理解 | 对应表现 |
| 补血 | 甘入脾，脾统血 | 面色淡、月经少、体虚 |
| ️ 养心 | 血足则心安 | 心悸、怔忡 |
| 安神 | 心血充养神明 | 失眠、多梦、健忘 |
| 健脾 | 甘味补中 | 食欲差、体瘦 |
主治分类记忆
| 类别 | 病机 | 表现 | 龙眼作用 |
| 心血虚 | 心失所养 | 心悸、易惊 | 养心补血 |
| 神不守舍 | 血虚神浮 | 失眠、多梦 | 安神定志 |
| 脾虚食少 | 脾失健运 | 不想吃、乏力 | 甘补健脾 |
| 气血虚弱 | 血不足 | 面色差、月经少 | 补血养颜 |
经典方关联
| 方剂 | 作用 | 龙眼角色 |
| 归脾汤 | 心脾两虚 | ⭐补血安神核心药 |
| 安神补养方 | 失眠健忘 | 养心安神 |
临床应用特点
| 情况 | 是否适用 | 原因 |
| 失眠健忘 | 心血虚 | |
| 心悸怔忡 | 血虚心失养 | |
| 食欲差 | 甘补脾 | |
| 阴虚火旺失眠 | 偏温补，火旺慎 |
药食同源记忆
| 搭配 | 作用 |
| 龙眼 + 红糖 | 补血暖身 |
| 龙眼 + 生姜 | 调中和胃 |
| 龙眼 + 蜂蜜 | 润养安神 |
病机图解
心脾两虚 → 血少 → 心神失养 → 心悸失眠健忘
↓
龙眼作用
补血 + ️养心 + 安神 + 健脾
考试抓分点
甘平无毒 补血养心 安神健忘 归脾汤要药 食疗药
终极记忆口诀
“龙眼甜甜补心脾，血足人安睡得香。”
综合归纳
| 项目 | 说明 |
| 药名 | 龙眼（龙眼肉；益智） |
| 药性 | 甘、平；补血养心，健脾益气，安神定志，强魂魄，通神明 |
| 毒性 | 无毒，可食可药，适合作为补养食疗药使用 |
| 药味 | 甘能入脾补中，脾统血，故可健脾补血；甘平滋养不偏寒热，善养心血、安神志 |
| 五行 | 属土兼火（土主脾胃运化，甘味入脾；火主心神，心血充则神志安），以心脾两补为核心 |
| 类别 | 补血安神药 · 健脾益气药 · 心脾两补药 · 食疗滋养药 · 归脾汤常用药 |
| 归属脏器 | 心、脾、肝、血分，补脾生血，养心安神，强魂魄，益气养血而改善虚弱 |
| 核心功效 |
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