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2026年06月16日 00:00:00 星期日
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218、龙眼
简介: 龙眼肉,味甘性平,无毒,入心、脾经,属土兼火,以心脾两补为核心。甘能入脾补中,脾统血,故可健脾生血;心血充盈则神志安宁,故能养心安神、定志强魂魄。其性平而不偏寒热,补养不燥不寒,既能补血养心,又能健脾益气,为心脾两虚、气血不足所致心悸怔忡、失眠健忘、面色萎黄、体倦乏力之要药。归脾汤中以其为君,补血安神。龙眼亦可药食同源,配红糖、生姜、蜂蜜等作食疗调养,久服轻身不老,通神明,益智。
发布时间:2026-05-01
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