100、酸枣

[本经原文]味酸平，主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹，久服安五脏，轻

身延年。

第100，这个酸枣，当然我们现在叫酸枣仁，这些呢，大的，子，果实大的我们叫

酸枣仁，入药，酸枣仁呢，为什么叫酸?因为它的味道是酸的，如果你看到仁剂，那就

知道如果你多吃就会下利，因为里面有油，那这个药因为味道是酸的，酸的是它有收敛

的功能。所以一个人表虚，如果是发汗不止，或者是心情，这个心理面这个很急躁，我

们可以收敛。烦心我们可以收敛的时候，当你看到这个病人需要收敛的药。酸味的药都

是收敛的药，所以虚烦不得眠，我们酸枣仁汤也是治疗失眠很好的一个方剂，酸枣仁汤。

因为它入肝嘛，酸味入肝，所以说能够滋肝养筋，抽筋啊什么，能够滋肝养筋。它的禁

忌，因为它是主收敛，所以当你再用攻下排的时候，不要用酸枣仁，因为它是收敛嘛。

有实邪热者，比如说正在发肝炎，全身发黄，正在清热的时候，你就不要去开那个酸枣

仁，剂量呢，一钱三钱四钱都没有关系，酸枣仁。

酸枣（酸枣仁）的主要信息总结：

药性与功效：

味酸性平，具有收敛作用。

主治心腹寒热、邪结气聚、四肢酸疼、湿痹等症。

久服可安五脏、轻身延年，有助于滋养身体，增强体力。

常见应用：

治疗失眠：酸枣仁汤是治疗失眠的经典方剂，特别适用于因虚烦引起的失眠。

滋肝养筋：酸味入肝，能够滋补肝脏，缓解因肝虚引起的抽筋等症状。

收敛作用：酸枣具有收敛作用，对于表虚、发汗不止、心烦急躁等情况有良好的缓解效果。

食用与剂量：

酸枣仁的常见剂量为1到3钱，也可以适量增加到4钱，根据具体病症调整。

禁忌与注意事项：

禁忌：不适用于实邪热的患者，如正在发肝炎或全身发黄的病人。因其具有收敛作用，使用时要避免与排邪、攻下药物同用。

总的来说，酸枣仁是一种具有收敛作用的药材，适用于治疗因虚烦引起的失眠、肝虚引起的抽筋等症，长期服用有助于养肝、安神、延年益寿。

综合归纳