简介：
# 当归——中医核心知识归纳
**药性：** 味甘、辛，性温，无毒。甘能补益，辛能行散，苦能坚降，兼具补血与活血双重作用。
**核心作用：** 当归为补血活血要药，能温阳散寒、润肠通便、调理妇科诸疾。其质润多油，可滋润肠道、滑润大便；能养血润燥，改善血虚引起的面色苍白、月经不调、崩漏、产后虚弱等症；又可活血化瘀，用于寒热交替、腰痛、跌打损伤及恶疮等。
**五行归属：** 当归辛甘化阳，苦能坚阴，入血分，偏于肝、心系统。
**归属脏器：** 主要归**肝、心经**，兼入**大肠经**。肝主血，当归能养血活血、疏肝行气；肝与大肠相通，故可通过润肠通便辅助治肝病。
**使用注意：** 腹泻者、虚寒体质者慎用；孕妇初期慎用；剂量适中，过用易致腹泻。
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[2026-04-17]
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简介：
姑活，又名冬葵子，味甘性温，属甘温平补之品，五行中甘味入脾，温性助阳，主归肾、膀胱及筋骨，兼入脾胃与乳腺。其核心功效为解风寒湿痹、缓解关节寒痛、滑胎助产、利尿消肿及促进乳汁分泌。主治大风邪气、湿痹寒痛、胎儿难产、尿崩多尿、妊妇水肿、胎死腹中及产后乳汁不畅等症。冬葵子可与茯苓配伍治疗妊妇水肿、小便不利；研末酒服可助产或下胎死腹中；冬葵根浓煎服可治尿崩多尿。冬葵叶可入菜食用，健脾利胃、滑大肠。外用葱白涂乳头可速通乳窍，促进乳汁分泌，但须注意避免婴儿直接接触，以防辛辣刺激。久服可轻身益寿、耐老延年。
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[2026-03-30]
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