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养生延年
长寿(52) 抗衰老(52) 轻身延年(2) 轻身(71) 耐老(26) 延年(11) 不老(9) 美容(7) 久服(11) 乌发(4) 养发(1)
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96、枸杞
简介: 枸杞子味甘性寒,入肺、肾经,为滋补养生要药。其色红,按五行理论,赤色入心,但枸杞味淡红偏入气分,主润肺养肺气,肺金得养则心火自平,故可间接辅助心脏调理。本经载其"主五内邪气,热中消渴,周痹",能生津止渴,治口渴不止及消渴证;又能补虚劳、明目、坚筋骨,久服轻身不老、美容养颜。枸杞树的根皮名地骨皮,亦可入药。日常最宜泡水当茶饮用,配伍黄芪、甘草,条件好可加红参,能益气旺神、讲话有力;配决明子则明目效果更佳。不建议打粉或干嚼,以原枸杞泡水最为适宜。其性平和安全,长期少量服用可补肾调气、改善气色,为虚劳体倦、肺气不足、眼睛疲劳、筋骨虚弱者理想的日常调养之品。 展开全部
95、槐实
简介: 槐实为槐树果实,味苦性寒,无毒,属清热凉血、散结消炎药。其苦寒之性善清五内邪热,凉血止涎,兼能补绝伤。五行属水,主入心、肝、大肠经,尤长于清下焦湿热。核心功效为清热凉血、散结止痛,主治痔疮(内外痔皆可)、火创烧伤、妇人乳瘕、子藏急痛及阴虱疮痒等。最突出用法为熬膏外用,塞入肛门或敷于患处,消炎镇痛效果显著,可配合针刺放血拔罐以增强疗效。内服亦可,能清湿热、散结火。徐灵胎言其“清脂火疗创伤”,凡湿热证皆可用之。外用日换三次,体质过寒者慎用。 展开全部
94、松脂
简介: 松脂,味苦性温,归经主入皮肤、骨节及关节,属祛风止痛、疮疡疗伤之类。其核心功效为祛风、散寒、除湿、杀虫、疗疮,兼能安五脏、除热,久服可轻身不老延年。主治疮疡久不愈、头伤白秃、疥搔风气、风寒湿痹关节痛等症。松脂苦以杀虫疗疮,温以散寒祛风,尤适用于风寒湿邪所致之痹痛与皮肤疾患。文中虽未明言五行属性,然其性温味苦,苦能燥湿杀虫,温能散寒行滞,合于“寒者热之”之治则。松脂常与松节、松花、松子等松类药材配伍使用,松节祛风止痛,松花镇静祛风,松子润燥去伏热,皆可协同增效。然松脂性偏温燥,燥热体质者慎用,其辨证要点为舌苔黄、口渴引饮、形体肥胖、面色红赤、喜凉饮等。若见上述燥热之象,则不宜使用,以免助热伤津。总之,松脂为疗风寒湿痹、疮疡疥癣之要药,辨证准确则取效迅捷。 展开全部
93、菌桂
简介: 菌桂即肉桂,味辛甘、性大热,入心、肝、肾经,五行属木火之间。其核心功效为温补命门火、温中逐寒、引火归元,主治肾阳虚衰、下焦沉寒痼冷、四肢冰冷、小便清长、腹内冷痛等虚寒之证。肉桂能调血脉回流,改善下焦寒凝导致的心痛,并可辅助破硬块、消瘀血,用于癥瘕积聚及疮疡脓不出的升提托里。常与附子配伍,肉桂点火、附子固阳,代表方如桂附八味丸。生用打粉冲服为佳,久煎易散失药力。热性体质、面赤、便秘者慎用。 展开全部
92、牡桂
简介: 牡桂(大桂)味辛温,性辛甘发散,属温阳之品,主入心、肺及经络,五行属火,具温经通脉、发汗解表、行气散寒之功。其色赤入心,味辛发散,能通利关节、补中益气,主治上气咳逆、喉痹、风湿关节痛、肌肉痛及冲逆气症(如奔豚、心悸)。桂枝走动脉,为阳药,与白芍(阴药,走静脉)相对,二者配伍可调节阴阳气血。桂枝用途广泛,表虚中风、无汗能发汗、有汗能止汗,兼能降逆平冲。久服可通神轻身。禁忌:大量出血或血虚者慎用,因其辛散可能加剧出血。常配伍麻黄、葛根等用于复方,灵活调整剂量以达病所。 展开全部
91、淮木
简介: 淮木,味苦性平,主要作用于肺、脾及女子下焦。其核心功效为益气补虚、止咳平喘、调理女子阴部异常。主治久咳上气、伤中虚羸,以及女子阴蚀漏下、赤白沃(即赤白带下)。苦味善于降气止咳、燥湿止带,故对久咳导致的气虚、虚弱羸瘦及妇科带下病有较好的调理作用。从五行来看,文中未特别提及,但以其补虚止咳、调理带下的功效推断,侧重于补益肺脾之气、清利下焦湿热。然而,淮木在现代中医中已无人使用,甚至无人能识别其具体药物,其方药配伍也已失传,非常可惜。若有待将来通过实地考察或方言考证,或许能重新找回这味药的应用。 展开全部
90、屈草
简介: 屈草,味苦,性微温,属益气养身、温理止痛类药物。其主要功效为调和寒热、缓解胸胁下痛及腹间寒热、益气养身、延年耐老。主治寒热不调引起的胸胁下痛、腹部寒热,以及因阴寒湿邪所致的阴痹,症见筋脉僵硬、活动不便。久服有轻身益气、耐老延寿之效。五行方面,文中未特别提及,但以其益气养身、调和寒热、缓解阴痹为核心。归属脏器方面,主要作用于胸胁、腹部及筋脉,经络调理寒热不调及阴痹。现代因缺乏相关方剂,较少被使用,可根据古方或医师指导煎服。体质偏热者慎用。 展开全部
89、别羁
简介: 别羁,味苦性微温,属解表祛风湿药,善于温散风寒湿邪、除湿止痛。其五行属温,主要作用于经络与四肢关节,能改善风寒湿邪闭阻所致的痹证。核心功效为温散风寒湿邪、缓解关节酸痛与身重,主治风寒湿痹、四肢酸痛、关节疼痛,尤其适用于寒邪引起的历节痛(寒湿痹痛)。其药性以苦温为主,苦能燥湿,温能散寒,故对寒湿偏盛的关节疼痛效果较好。使用时应注意,体热或湿热痹痛者慎用,以免温性助热加重病情。临床常与其他祛风湿、温阳止痛药配伍以增强疗效,多煎服或入方使用。 展开全部
88、姑活
简介: 姑活,又名冬葵子,味甘性温,属甘温平补之品,五行中甘味入脾,温性助阳,主归肾、膀胱及筋骨,兼入脾胃与乳腺。其核心功效为解风寒湿痹、缓解关节寒痛、滑胎助产、利尿消肿及促进乳汁分泌。主治大风邪气、湿痹寒痛、胎儿难产、尿崩多尿、妊妇水肿、胎死腹中及产后乳汁不畅等症。冬葵子可与茯苓配伍治疗妊妇水肿、小便不利;研末酒服可助产或下胎死腹中;冬葵根浓煎服可治尿崩多尿。冬葵叶可入菜食用,健脾利胃、滑大肠。外用葱白涂乳头可速通乳窍,促进乳汁分泌,但须注意避免婴儿直接接触,以防辛辣刺激。久服可轻身益寿、耐老延年。 展开全部
87、青囊
简介: 青囊,今称胡麻(胡麻子),为胡麻之叶,种子名胡麻子,味甘性寒,无毒,属平补滋养之品。其功以滋补五脏、益气养虚为主,能补脑髓、坚筋骨、利大小肠。盖胡麻子富含油脂,凡仁剂有油者皆能润肠通便,故可治津亏肠燥之便秘。久服则耳目聪明、不饥不老、增寿延年,为典型药食同源之品。其甘味主补益润养,寒性清凉而不燥,补而不腻,适合年老体虚、筋骨无力、记忆力减退、虚赢消瘦者。尤偏入肝肾,益脑髓而强筋骨。然性润滑利,湿盛腹泻者慎用。日常可炒熟食用,炒则出油多而润肠力增,亦可制麻油作膳食滋养。 展开全部
86、升麻
简介: 升麻,味甘辛,性微温,归阳明经,为解毒升阳之要药,尤擅治面部红斑、口舌疮、牙龈腐烂等阳明经病变。其解毒力极强,主解百毒,杀百老物殃鬼,辟温疾障邪气毒蛊,善治恶疮、脓疮、溃烂伤口、小儿痘疮及发炎高热、神昏谵语等症,为“疮家圣药”。升麻能升阳散毒,将毒邪从下往上透出、从内往外解,治中气下陷、阳气下坠。甘味养中缓急,辛味升散解毒,内外皆宜,外敷内服并用疗效最速。虚寒体质及非热毒证者慎用。 展开全部
85、王不留行
简介: 王不留行,味苦性平,入血分,属活血化瘀之要药。其名取“行而不止”之意,言其药力峻猛,活血行血之力无所阻挡,能通经脉、行月经、下乳汁,为行血之要药。其核心功效为活血化瘀、逐刺止痛、通乳下乳,主治瘀血阻滞所致疼痛、外伤金创出血、痈疽恶疮、月经不调、乳汁不通、乳腺肿块及妇科肿瘤等症。凡“不通则痛”之证,因瘀血或气滞所致者,用之尤为适宜。王不留行善能推荡瘀滞,甚至可逐体内断刺而出,其行血之力极强。临床常与穿山甲、猪脚等配伍以通乳化瘀,亦为王不留行散之主药。五行属水,主归肝经血分,偏走下焦及乳腺系统。因其药力峻猛,非瘀血证及孕妇当慎用,以防伤正。 展开全部
84、云实
简介: 云实味辛略苦,性温,主要作用于肠胃及下焦系统,为止利、杀虫、解毒、抗疟之要药。其辛温之性善止利止泻,兼能杀虫、解肠道疫毒,对疟疾引起的往来寒热、呕吐腹胀、下利不止,以及肠瘟疫、严重腹泻、肚中虫蛊毒等证尤为适用。文中未特别提及五行归属,重点在于止利、杀虫、清肠毒与疟疾治疗。同类治疟药尚有常山(蜀漆),二者皆为中医治疟要药。临床使用以辨证论治为核心,即便不确诊疟疾,只要符合往来寒热、下利不止、肠中虫毒等症,亦可使用。需注意多食可致狂走,体虚者慎用,应遵医嘱酌定剂量。总之,云实以止利杀虫、清肠毒为核心功效,是治疟疾与顽固腹泻的关键用药。 展开全部
83、薇衔
简介: 薇衔,即鹿衔草,味苦性平,属利水消肿、祛风湿、通关节、强筋之品。其核心功效为利水消肿、祛风湿、通关节、强筋,主治风湿痹痛、历节疼痛、腹胀水肿、下肢乏力、惊痫吐舌、悸气贼风、鼠瘘痈肿等症。该药主要作用于下焦水道系统及关节,能改善水湿内停所致的腹胀、脚软无力及关节痹痛。文中未特别提及五行归属,但苦味能利水消肿、缓解风湿痹痛。需特别注意的是,孕妇及备孕者严禁使用,因服用后可致不孕,亦可被用于避孕。临床适用于水湿内停、风湿痹痛及关节不适者,可与其他利水消肿、祛风湿药物配伍使用,按常规干燥入方即可。 展开全部
82、石龙刍
简介: 石龙刍(龙须草),味苦微寒,属清热药、利尿通淋药、解毒药、疏风湿药及补虚延年之品。苦能泄热,寒能清邪,故善清心经热、利小便、通淋止痛、消风湿毒。主要作用于心、小肠及下焦水道系统,兼顾风湿、邪毒及体虚调理。其核心功效为泄心经热、清心腹邪气、利小便、通淋止痛、祛风湿、解恶毒、补虚延年、令人耳目聪明。主治小便不利、淋闭、尿带血、心腹邪气、风湿痹痛、鬼注恶毒、体虚乏力等症。久服可补虚羸、轻身延年。本品偏寒凉,体质虚寒或小便频数者慎用,常与利小便、清热解毒、祛风湿药物配伍使用。 展开全部
81、徐长卿
简介: 徐长卿,味辛温,属解毒驱邪药,善驱除鬼物、百精、蛊毒、疫疾等邪气,兼能温中祛寒、治温疟。其核心功效为解毒驱邪、调理气机,主治中邪、精神异常(如胡言乱语、行为失常)、瘟疫及疟疾寒湿等症。该药主要作用于全身气机与精神神志,偏向上焦及胸腹经气调理,无特定脏器归属。在传统应用中,徐长卿被视为治疗疑难怪病、传染性病症及精神疾病的要药,适用于病因不明或邪气所致的异常表现。现代亦多用于精神类疾病的辅助治疗。使用时需根据症状轻重灵活调整剂量,注意辨证施治,避免误用。 展开全部
80、白兔藿
简介: 白兔藿,味苦性平,属解毒要药,专用于外来毒物及食物中毒的防治。其核心功效为解毒,主治蛇咬伤、蜂咬伤、疯狗咬伤、食物中毒及蛊毒等毒害症状。该药作用于全身毒物反应,无特定脏器归属,以苦味发挥解毒、清除外来毒物之功。传统上广泛应用于各类毒性中毒事件,可内服或外用。然因年代久远,该药材外形及用法已渐失传,现代罕用,相关资料有限,使用时需谨慎,遵循古籍或临床经验灵活调整。 展开全部
79、沙参
简介: 沙参,味苦微寒,甘润带苦,性寒能清热消炎,入肺经为主,兼可调养五脏。其甘能缓、能润,苦能坚,故既可补益肺气,又能清肺热、润肺燥,适用于肺气不足、肺部湿热、肺炎、干咳等证。色白入肺,为补肺、清热、润肺、补气之要药。沙参通过补肺气,可间接养肝气、调五脏,体现五脏相生相克、互相制衡之理——润肺可制肝,养肝可助脾,循环有序,则身体平衡。南派中医尤喜用之,作调理之剂;然真正治肺疾时,经方多用干姜等热药去寒,沙参偏于善后滋养。其性温和无毒,剂量可随体格与病情灵活调整,为临床常用之清补肺气药。 展开全部
77、茵陈
简介: 茵陈,味苦性平微寒,属清热解毒、利湿退黄之要药,专入肝胆经。其核心功效为清肝胆湿热、退黄疸、利尿排湿,兼能益气耐老。茵陈尤善治阳黄,即肝胆湿热所致之黄疸,症见身黄、目黄、小便黄,常见于急性肝炎、肝硬化、肝癌、胆结石等肝胆疾病;亦可配伍用于阴黄。其苦寒之性可清热利湿,通利小便,使湿热之邪从小便而出。此外,茵陈能清除脾胃湿热,改善恶心、呕吐等症。在治疗寒热并结之复杂病证时,茵陈可与寒药、热药同用,无配伍禁忌。常用剂量成人2~3钱,儿童约1钱,多配入复方如茵陈蒿汤中使用。 展开全部
78、杜若
简介: 杜若(又名杜衡),味辛性微温,五行属金,主入肺经,兼归肝经。其核心功效为温中祛风、调理胸胁气机、清理头部症状、明目益精。辛温之性善能发散温通,可缓解胸胁下逆气及胸部不适,温散风寒以治中风入脑所致头肿痛、多涕泪出等头部症状。久服则能益精明目、轻身延年,补益精气,改善视力。历史上曾用于治疗甲状腺肿大等症,但现代临床使用极少,多作为辅助药物,需依据症状轻重及配伍方剂灵活调整剂量。 展开全部
76、景天
简介: 景天,味苦性平,带甘,属清热解毒、拔毒消肿之外科要药。其性平和,苦能清热燥湿、解毒,甘能缓急止痛、促进愈合,故兼具清热解毒、拔毒止痛、消肿止血、敛疮生肌之效。五行属火,入心经,心主血脉,故能清血分之热毒,解火烫伤之瘀热。主要作用于皮肤与局部创伤部位,偏治外科创伤、毒虫咬伤、火烧烫伤及刀疮等局部损伤。主治毒虫咬伤(蜜蜂、蝎子、毒蜘蛛)、火烧伤、烫伤、刀疮、刀伤、风疹恶疮等外伤及皮肤创伤。用法以炮制后烘干研粉外敷为主,无固定剂量,视伤口大小适量使用,内服较少。景天为清热解毒、拔毒止痛之外科良药,善治毒虫咬伤、火烫伤及刀疮,外敷效果最佳,能快速消炎拔毒、止痛止血。 展开全部
74、蛇床子
简介: 蛇床子,味苦性平,偏温,属燥湿止痒、祛风除湿、温肾助阳之品。其药味苦兼辛燥,苦能燥湿泄热,辛能祛风散邪、通达肌表,故兼具去湿止痒、除痹利关节、温阳燥湿之效。主要作用于下焦、肾系、阴部肌肤与关节经络,偏治妇人阴中肿痛、男子阴痿湿痒及湿邪留滞所致的皮肤与筋骨问题。核心功效为燥湿止痒、疏风去湿、温肾助阳、除痹利关节、治疗下焦湿毒。主治妇人阴中肿痛、阴部瘙痒、男子阴痿、睾丸湿痒、鼠蹊部湿疹、湿疹瘙痒、湿癣、湿热皮肤病、恶疮、关节痹痛、癫痫及下焦湿毒诸证。外用止痒尤速,善治妇人阴痒、男子阴湿、睾丸湿疹及一切湿毒瘙痒之证;内服亦能燥湿祛风、温阳除痹。因其药性偏温,若患者兼有肾热、热毒炽盛或明显炎热症状,如小便黄赤、滴沥不尽、面赤足热等,应用时宜配苦寒泄热药同用,以防温燥助热。 展开全部
72、旋华
简介: 旋覆花,古名旋华,味甘温,微苦带辛,性温平和,花、根、茎、叶皆可入药。其甘能补益滋润,辛能宣通入肺,微苦能降逆下气,故兼具降逆止呕、和胃下气、益气润颜、补虚强壮之效。五行上偏入肺胃,肺主气、胃主降,辛散肺气、苦降胃气,甘温调和气血津液,使气逆得平、面色得润。归属脏器以胃为主,兼入肺经,尤长于降胃气上逆,主治呃逆、嗳气、呕吐、胃酸反流等证,亦能改善面色暗沉、皮肤不佳,并有益气养颜、固精强壮、续筋合创之功。经方中旋覆花代赭石汤为其代表,专治胃气反逆、呕逆不愈之证,临床实用价值极高。 展开全部
71、五味子
简介: 五味子,味酸,性温,无毒,五味俱全(酸、苦、甘、辛、咸),分别入肝、心、脾、肺、肾五脏,尤以酸味最著,主收敛。其色黑入肾,性沉降,能敛肺止咳、滋肾固精、收敛逆气、行水去寒水、生津止渴、益气补虚。凡肺虚久咳、咳逆上气、气喘、吸气即咳、喉痒、寒水上泛、水气凌心、劳伤羸瘦、气虚不足、津伤口渴、强阴不足及男子精虚滑泄等证,皆可应用。五味子为敛肺滋肾之重镇要药,既补又治,药性安全,常用量二钱至三钱,重可至五钱。张仲景常用于小青龙汤、苓甘五味姜辛汤等方,亦可随证加入复方中,以增强敛肺降逆、补肾止咳之效。 展开全部
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